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白癜风该如何饮食

来源:郑州华柱白癜风医院发布日期:2017-01-04点击次数:

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驻马店白癜风医院专家说:白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。

白癜风该如何饮食

1.平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

2.尽量避免服用维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

3、引发白癜风有很多因素,白癜风患者要保持良好心态,敢于正视自己,同时白癜风患者要避免阳光暴晒,避免长期处于潮湿环境中,在饮食方面注意要少吃具有刺激性的、富含维生素C的食物;因为各种皮肤外伤是白癜风疾病发生的原因之一,所以避免外伤也很重要,一旦发现身体不适,要及时去医院就诊。

4、白癜风患者在治疗康复期间辣椒、生蒜、姜等辛辣的食物肯定是不能吃的,有烟酒嗜好的患者肯定是要戒掉的,烟酒对人体的伤害是很大的,尤其是体质虚弱的白癜风患者。同时一些水果如猕猴桃、橙子、柚子等患者也是不能触及的,因为这些食物维生素C含量太高,会影响患者皮肤黑色素的合成,影响白癜风的康复。

温馨提示:需要注意的是患者需要调养精神,稳定情绪:保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激;养成良好的起居习惯,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调;劳逸结合,避免过度劳累。

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关键词:白癜风该如何饮食

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